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Psychotherapie

Messie-Schnelltest

Dieser Test ersetzt keine Diagnose durch einen Arzt oder Therapeuten!

Fragebogen

Die Befragung ist selbstverständlich freiwillig. Sie können sie zu jedem Zeitpunkt abbrechen, ohne sich erklären zu müssen. Die Daten werden nicht gespeichert, Sie haben nach der automatischen Auswertung die Möglichkeit diese per E-Mail zu senden.

Die Skala reicht in fünf Abstufungen von:

„Trifft überhaupt nicht zu“ ( links - 1) bis "Trifft voll und ganz zu“ (rechts - 5)

Ich schaffe es oft nicht, den Müll aus dem Haus zu bringen.
Meine Wohnung ist chaotisch und unübersichtlich eingerichtet.
In meiner Wohnung muss ich benötigte Dinge häufig lange suchen.
In der Wohnung häufen sich Gegenstände, die ich selten oder gar nicht nutze.
Mir wird häufig gesagt, ich solle aufräumen.
Manche Teile meiner Wohnung kann ich nicht wie üblich nutzen.
Manche Schränke, Türen oder Fenster meiner Wohnung sind zugestellt, so dass ich sie nicht öffnen kann.
Ich räume nie oder sehr selten auf.
Es fällt mir schwer, meine Wohnung zu putzen.
Meine Wohnung ist schmutzig.
Lebensmittel verderben in meiner Küche.
Es wird mir manchmal gesagt, meine Wohnung rieche unangenehm.
Es fällt mir schwer, mich von Erinnerungsstücken zu trennen.
Es fällt mir schwer, Zeitungen wegzuwerfen, vielleicht habe ich irgendetwas wichtiges noch nicht gelesen.
Ich bewahre Zeitschriften auf, um wichtige Artikel auszuschneiden.
Zwischen den Gegenständen in meiner Wohnung bleiben nur schmale Gänge, um sich zu bewegen.
Auf Grund der Unordnung in meiner Wohnung lade ich ungern Menschen zu mir nach Hause ein.
Ich würde meine Wohnsituation gerne ändern, es gelingt mir jedoch nicht.
Meine Wohnung ist für mich ein Ort des Rückzugs und der Geborgenheit.
Wenn es nicht um meine Wohnung geht, kann ich sehr strukturiert und ordentlich sein.
Der Gedanke daran, dass andere Personen vom derzeitigen Zustand meiner Wohnung erfahren könnten, bereitet mir Unbehagen.
Ich grüble sehr viel über den Zustand meiner Wohnung nach und darüber, dass jemand davon erfahren könnte.
Bitte addieren Sie 5 und 3.